Новости проекта
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Осторожно: гололёд!
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ГОЛОЛЁДА (ГОЛОЛЕДИЦЫ)
- Надевайте обувь на низком каблуке или без него с рельефной подошвой из пористых материалов.
- Передвигайтесь медленно.
- Не занимайте руки хрупкой или тяжёлой ношей.
- Не держите руки в карманах.
- Не проходите вблизи зданий, чтобы избежать падающей сосульки.
- Соблюдайте особую осторожность при переходе дороги.
- Старайтесь обходить опасные места (замёрзшие лужи, лестницы, склоны и т.п.)
КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ТРАВМЫ
- Наложите холодный компресс во избежание отёка:
- Заверните холодный предмет в полиэтилен, затем в ткань.
- Приложите компресс на 20 минут к месту ушиба.
- Во избежание переохлаждения делайте 5-минутные перерывы
- Если на второй день отёк не спал, на место ушиба нанесите йодную сетку. Если через пару дней отёчность спала, но остались синяки, можете приложить к месту ушиба грелку или специальные мази.
Если после ушиба Вы чувствуете боли в области суставов, головокружение, резкую боль в травмированных конечностях -
срочно обратитесь в больницу!
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.
