Внимание! Гололёд!
Правила безопасного поведения при гололеде: · Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. · Смотрите себе под ноги, стараясь обходить опасные места. Если ледяную лужу обойти невозможно, передвигайтесь по ней небольшими скользящими шажками. · Наступать следует на всю подошву, слегка расслабив ноги в коленях. · Не нужно держать руки в карманах, они должны быть свободными. · Если вы все-таки поскользнулись, нужно присесть, чтобы снизить высоту падения; в момент падения постараться сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю; не надо пытаться уберечь вещи, которые вы несете в руках; перед тем как подняться, стоит осмотреть себя, попросить прохожих людей помочь. · Помните: особенно опасны падения на спину, потому что можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу
